Uimaseura Kangasalan Kuohu

myClub

Tervetuloa harraste 3 uintikurssille!

Lasten harraste 3, joilla on hyvä uintitausta.

kohderyhmä: n. 13-17 vuotiaat uimarit, jotka osaavat jo uintilajien perusteet ja joilla on hyvä uintitausta. Harrasteryhmästä voi siirtyä kilpauintivalmennukseen.

Ryhmän harjoitukset koostuvat eri uintilajien tekniikoista sekä erilaisista hypyistä ja muista tempuista vedessä. Ryhmässä uidaan myös matkaa tekniikkaharjoitusten lisäksi.

Ryhmässä voi uida yhden tai kaksi kertaa viikossa. Päivät voi valita itse seuran ja valmentajan suostumuksella.

Kausi: Kevät 2023
Ryhmä: harrasteuinti 3
Opetuskerran kesto: 60 min, 1 tai 2 kertaa viikossa, kertoja on yhteensä 15 kpl tai 30 kpl.

Aika:

LA klo 17:00-18:00

KE klo 18:30-19:30

Kevätkausi alkaa 14.1.2023 ja päättyy 7.5.2023. 

Uintia ei ole seuraavilla viikoilla: 27.2.–5.3.2023 (hiihtoloma) ja 6.4.-10.4.2023 (pääsiäinen).

Kurssimaksu suoritetaan ilmoittautumisen yhteydessä.

Kausimaksun hintaan sisältyy ohjaus, uimahallin sisäänpääsymaksu, seuran vuosijäsenmaksu (20 €) ja tapaturmavakuutus.

Järjestäjästä riippumattomista syistä peruutettuja uintikertoja ei korvata.
Pidätämme oikeuden tarvittaessa muuttaa ryhmien kokoonpanoja sekä ajankohtia.

Paikka

Ohjaus tapahtuu pääasiassa kuntoaltaassa, jonka syvyys on 1,2-2 m ja veden lämpötila +27 C ja osin hyppyaltaassa, jonka syvyys on 4 m ja veden lämpötila +27 C. Ohjaus järjestetään pääosin yleisöuintiajan ulkopuolella, uimaseuran omalla uintivuorolla. Arkipäivän vuorot ovat pääosin yleisöuintiaikana.

Maksut

Kausimaksun hintaan sisältyy ohjaus/treeniohjelma, uimahallin sisäänpääsymaksu ja tapaturmavakuutus *. Lisäksi kerran toimintavuodessa maksetaan seuran jäsenmaksu (20 €).
Kausimaksu 2 kertaa viikossa uiville 250 € ja kerran viikossa 200 €.

Lisätietoja kurssista antaa tarvittaessa,

Liisa Peetsu, Iines Kuvaja ja Silva Salonniemi 

S-posti: uimaseurakangasalankuohu@gmail.com

T. Kuohu uimaseuran valmentajat